Спорт - невід'ємна частина життя сучасної людини. І наші успіхи або невдачі в цій сфері багато в чому залежать й від того одягу, в якому ми тренуємось. Одяг для спорту має підходити нам на 100%, а інакше ми ризикуємо травмуватися, перегрітися або й просто втратити мотивацію та перегоріти.
Які основні критерії для вибору спортивного одягу?
- Комфорт. Це найголовніше, на що варто звернути увагу при виборі одягу для спорту. В ньому повинно бути зручно, він не має здавлювати або, навпаки, спадати з тіла. Цей критерій стосується також безпеки, адже через скутість рухів цілком можливо отримати травму, бо навантаження на суглоби та м'язи стає надмірним або неправильним.
- Міцність. Під час тренувань одяг піддіється значним навантаженням, а якщо заняття проходить під відкритим небом - ще й впливу сонячного світла та вітру. Крім того, його перуть частіше, ніж повсякденний, й частіше він сохне на відкритому просторі під сонцем або у приміщенні, де повітря не відрізняється вологістю. Отже, полотно має бути зносостійким, шви міцними, а фурнітура якісною.
- Ергономічність. Важливо, що одяг для був адаптований для активної діяльності людини. Від того, наскільки продумани крій, сумісність матеріалів, елементи фурнітури, залежить те, наскільки адаптован одяг для конкретного виду спорту чи для активної діяльності взагалі. Крім того, він повинен пропускати повітря, щоб шкіра мала змогу дихати. А також бути гігроскопічним, тобто відводити вологу, забезпечуючи сухість та комфорт.
- Зовнішній вигляд. Останній за порядком, але не за важливістю критерій. Звісно, що в спортзалі також хочеться виглядати привабливо. Будь-яка дівчина захоче підкреслити переваги фігури, а недоліки - сховати. В нагоді стануть яскраві відтінки та фасони, що вигідно обіграють привабливі риси тіла.
